精神力算是雙刃劍，可以療養情緒，安撫神經，更有的人精神力到絕佳的程度，可以用精神力治病救人。但是隨著年紀的增長，精神力的衰退，會讓很多原本精神力絕佳的人, 需要靠食補、藥補和精神力的補充，來保持精神和情緒的穩定。
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